バレエクラス

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大人のバレエ

大人から始めるバレエ・入門・基礎クラス

毎週(木)19:45~21:15
毎週(土)10:00~11:30

まずは硬くなった身体をストレッチしていきます、手足のポジション、バーレッスン、フロアーレッスン、時間をかけて指先から足先、全身を丁寧に動かしていきます。年齢に関係なく大人の方がバレエの基礎を始めやすいレッスン内容です。バレエの動きで「猫背、O脚、骨盤の歪みを改善、インナーマッスルを鍛え、美しい姿勢」体を整えていきます。
美しい音楽に合わせて体を動かし、心も体もリフレッシュ~大人の方のバレエ入門クラスです、お気軽にレッスンご参加下さい!

大人基礎初級クラス

毎週(水)19:45~21:45
毎週(土)14:00~15:30

大人中級・ポワントクラス

毎週(土)15:45~17:15

バレエのお稽古をしていて「体が柔らかくならない」「ピルエットが上達しない」他、お悩みの方、一人一人の経験、骨格、体質に合わせたレッスンアドバイス、丁寧にジックリ90分のレッスン内容です。
ドロップインでレッスンを受けたい方、お時間がある時に気軽にレッスンを受けたい方、他、学生から~シニアまで幅広くレッスンを楽しんでいます。是非レッスンにご参加下さい!

片手でバーレッスンが出来る方のクラスです。経験によってレッスン時間が異なります

ポワントクラス

毎週土曜日
ビギナー…17:15~17:45
アドバンス…17:15~18:15

レッスン代+¥1,000円
レッスンを受講後、初めてポワントを履く方、久しぶりに履く方、経験レベルに合わせてご指導いたします。

インストラクター紹介

Miyako(STUDIO N 講師)

横浜で生まれ育ち、4歳でクラッシックバレエを始める。

バレエという素晴らしい芸術に魅了され、バレエ一筋の青春を送る。バレエの素晴らしさを沢山の人に教えたく、講師として経験を積む。現在、スタジオNバレエクラス講師。

『大人から始めるバレエクラス』では、美しい姿勢と優雅な身のこなしを目指し音楽に合わせて楽しく体を動かします。バレエによって日常生活での立ち振る舞いも優雅になり、自分自身に自信が持てるようになります。バレエは外見だけはでなく精神面からも美しくしてくれるのです。肩の力を抜き楽しくレッスンをして、新しい自分を見つけましょう。

Hiromi(STUDIO N 講師)

横浜出身。
9歳よりバレエを始め、11歳より松山バレエ学校で学ぶ。
17歳より本公演に参加。

結婚・出産を経て、教授法を学ぶ。
現在二児の母。
踊る楽しさを伝えられるように、楽しいレッスンをしていきたいです。

各教室案内
STUDION 教室案内

神奈川県鎌倉市大船駅東口徒歩2分ヨガ・バレエ&ボディケアのSTUDIO N、ウォームアップ・ボディメイクヨガです。

スタジオ内は無理のない温度に設定しています。ソフトヨガ、ボディメイク、ハタフローのクラスがあり、またバレエクラスは、大人から始めるバレエとして、手足のポジションから学べるアットホームな教室です。

レッスンのお問合せはこちらから

鎌倉・大船・逗子・藤沢・横浜にお住まいの方はアクセスが便利!

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体験レッスン各コース1000円。完全予約制です。 NORIYOブログ STUDION 携帯サイト スタジオNの教室案内が外出先でも確認いただけます。